こんにちは！歯科衛生士の久保田です

 

今年の冬は雪がよく降って寒いかと思いきや

春並みの気温になったりと寒暖差が激しいですね

体調など崩されていないでしょうか

 

 

 

最近は気候変動・異常気象など聞くことが増えましたね

そんな中、注目されている

「サステナビリティ」

について歯科でできることがないか考えてみました！

 

 

 

 

 

「サステナブル（Sustainable ）」とは

sustain （持続する）とable （〜できる）からなる言葉で

「持続可能な」「ずっと続けていける」

などと言った意味があります。

 

 

サステナブルな社会を実現するために

世界で「SDGs（持続可能な開発目標）」として

17の目標を掲げています。

さまざまな目標がありますが歯科で簡単に実行できるものは

「サステナブルな歯ブラシを選択する」

ということができるのではないのでしょうか！

 

 

 

 

当院にはサステナブルを取り組んでいる

2社の歯ブラシメーカーの商品を用意しています

 

 

TePe社（スウェーデン）

「グッドデザインをすべての人に」どなたでも使いやすいデザインをしています

製造工程全体で100％風力た太陽エネルギーといった再生エネルギーを使用しています

製品や梱包をバイオベース材料にすること、そして廃棄物を最小限に抑えるように取り組んでいます
（クロスフィールドHP抜粋）

パッケージにエコフレンドリーを表す葉っぱマークがついています

 

 

 

 

クラデン社クラプロックス（スイス）
一般的な歯ブラシの交換時期は１ヶ月とされていますが、クラプロックスの歯ブラシは撥水のいい長持ちする「クーレン繊維」を使用しているので３ヶ月のご使用いただけます。

資源の無駄遣いを避けられますね！

クラプロックスの歯間ブラシはヘッドのみの交換ができます。

柄の部分はずっと使えるので、プラスチックを無駄にしません！

 

 

 

どちらの会社もパッケージは簡易的で資源を最小限に抑えるようにされています！

（個人的か見解ですが、どちらも海外の商品で日本の商品は遅れているような印象があります、、笑）

 

 

 

一般的に歯ブラシは、1ヶ月に1本ペースの交換が適正と言われています
12本（1年分）×80年以上（平均寿命）＝960本

単純計算で生涯で1000本近くの歯ブラシを消費する事になります

 

 

普段何気なく使っているプラスチック製の歯ブラシですが
こういった商品を選択することですこしでも

「サステナブルな社会」

に貢献することができます

 

小さなことですが

大切なこの地球・自然・家族そして自分の歯を守るために
歯ブラシの選択基準の一つに

「サステナブル」な歯ブラシを選択する

ということを増やしてみてはいかがでしょうか？

こんにちは！

好評いただきました口育イベントの第３弾を行うことになりました

 

今回のテーマは

鼻呼吸

姿勢

靴の履き方

です！

 

お子様はお口ポカ〜ンとしていませんか？

姿勢くねくねしていませんか？

正しい靴の選び方、履き方って！？

 

 

しかも、今回はスターバックスコーヒーエトモ綱島店とのコラボレーションで、大人気のキッズイベントである『バリスタ体験』とコラボレーションさせていただきます！！

ぜひお子様と一緒にご参加ください

 

日時：2024年2月２５日（日）　10：00〜11:00

場所：スターバックスコーヒーエトモ綱島店　２階

費用：キッズココア代220円（税込）×お子様の人数分

人数：先着６組様

 

お申し込みは下のQRコードから

 

 

 

こんにちは♪歯科衛生士の中田です。

 

さっそくですが皆さんはどんな歯ブラシを使っていますか？
よく今使っている歯ブラシでいいのか、どんな歯ブラシがいいのか、

電動歯ブラシはいいの？という質問をよく聞きます。

そこで今回は　電動歯ブラシ　についてお話ししたいと思います！

 

電動歯ブラシの効果はあるの？という質問をよく聞きますが、

結論から言うと、正しい使い方をすれば電動歯ブラシは

手用の歯ブラシよりも効果的に歯垢を除去できます。

また手用の歯ブラシの場合、しっかり磨こうとすると

10分以上かかりますが、電動歯ブラシは約4分と短時間で歯を磨けます。

 

まず電動歯ブラシの主な種類についてご説明します。

 

1.回転式
回転式は、丸いブラシが左右に回転することによって

汚れを効果的に落とします。振動回数は40,000回/分で、

振動と回転によってしっかりと歯垢を除去できます。

 

 

2.振動式

振動式は、ヘッドが上下に振動する仕組みの電動歯ブラシです。

振動回数は約3,000～9,000回/分で、振動によって歯垢を

取り除くことができますが、歯垢除去率はやや低い傾向にあります。

 

 

3.音波式

リニア駆動により音波を発生します。音波式の振動回数は

約30,000～40,000回/分です。音波の振動によって小さな泡が発生し、

弾けることによって生じる衝撃波で、

歯垢を除去する効果が期待できます(キャビテーション効果)。

 

 

4.超音波式
超音波式は、1.6～2MHz(1秒間に160万～200万回の振動)の音波を

発生させます。この音波によって、歯に付着した歯垢の元となる細菌同士の

結合を破壊したり、付着力を弱めたりする効果が期待できます。
振動が細かいため、毛先はほとんど振動しません。

そのため、手用歯ブラシのように動かす必要があります。

 

 

これらの種類を踏まえ当院で取り扱っている
電動歯ブラシは　クラプロックス　ハイドロソニック　プロ　です！

 

 

 

パワーの強さも7段階と調節でき、充電式のため持ち運びもとても便利です。

また持ち手も持ちやすく男性も女性も使いやすいかと思います。

私も実際に使用していますが、歯磨き後にツルツルした感じを

実感できますし、効率は良いとすごく感じます。

 

ただ便利な電動歯ブラシだけれど、通常の歯磨きと同様に、

磨く順序や、口内のどこに当てるのか、磨き残しが多い部位の磨き方など、

歯磨きのテクニックはある程度習得する必要があります。

また電動歯ブラシと併用して歯間ブラシやフロスの使用も大切です。

気になっている方は一度、衛生士に相談してみて下さい！

歯は一生ものなので一本でも長く保てるように

より良い方法で口腔ケアをしていきましょう

 

 

 

 

みなさんこんにちは！！

歯科医師の高嶋です！！

明けましておめでとう御座います！

2024年が皆様にとって明るく希望に溢れる1年になる事を願っております！

2024年もどうぞよろしくお願い致します！！

さてさっそくですが今回のブログは口内炎が出来やすいという患者さんは必見の内容となっております

結論から言いますと口内炎にはビタミンの摂取が非常に大切になってきます！調理方法も工夫して効率よくビタミンを摂取していく必要があります

まず口内炎には局所的原因による、もしくは原因不明な原発性口内炎(アフタ性、カタル性)と、全身性疾患などが原因となる症候性口内炎(感染性、自己免疫性、膠原病性)に大別されます

今回は原発性口内炎のうち、食事や栄養面との関連の深いアフタ性口内炎について説明します！！

アフタ性口内炎はストレスや睡眠不足、偏食などが原因で起こります

加えてビタミンB2やビタミンB6の欠乏も口内炎を引き起こしますので、これらの不足には注意が必要です

ビタミンB2はレバーや魚、卵、乳製品などの動物性食品やきのこ、納豆などに多く含まれており、発育促進やエネルギー代謝に関与します

ビタミンB6は、鳥のささみや魚などの動物性食品、くるみなどの種実類や野菜などの植物性食品に多く含まれており、タンパク質の代謝に必要なビタミンです！！！

肉や魚などからタンパク質を多く摂取すると、ビタミンB6の必要量も増大します！！

これらのビタミンは水に溶け出しやすいため、煮汁ごと食べられる料理であるとビタミンを多く摂取することが出来ます

ビタミンの多い食品としてはビタミンB2は牛乳、レバー、うなぎ、卵、納豆、などがあげられ、ビタミンB6が多い食品としてはまぐろ、さけ、くるみ、鶏胸肉、バナナなどがあげられます！！！

また、手軽にビタミンを補給する方法として、サプリメントや栄養ドリンクなどがあります

サプリメントの例としてビタミンBミックス、栄養ドリンクの例としてはチョコラBBライトなどが安くて栄養組成に優れています！！

どちらもドラッグストアやコンビニエンスストアなとで簡単に購入できます

口内炎だけに限らず皆様とまた元気な姿でお会い出来るのを楽しみにしておりますのでお身体だけはお気をつけてお過ごしください！！

今回のブログは以上です！いつもありがとうございます！

年末年始の休診のお知らせ

2023年12月27日（水）午後　～　2024年１月4日（木）

まで冬季休診とさせていただきます。

年始は1月5日より診療いたします。

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

こんにちは
歯科医師の島津です。

今年もおわり近づきぐっと寒くなってきましたね。皆様はいかがお過ごしでしょうか。

さて、いきなりではありますが皆様は歯科治療にどのようなイメージをお持ちでしょうか？
「痛い」、「怖い」、「音が嫌だ」などあまり良いイメージは持っていない方が大半だと思います

そんな嫌な思いをしなくて済む夢の方法があったら良いと思いませんか？
実はあるのです！！！

その方法とは『精神鎮静法』です。
精神鎮静法とは、歯科治療に対する不安や恐怖心を取り除いて、
ストレスをできるだけ減らした状態で治療を行うことを目的とした方法です。

歯科における精神鎮静法の種類には大きく分けて
【吸入鎮静法】と【静脈内鎮静法】の２つあります。

吸入鎮静法・・・笑気ガスを吸入して行う方法です。
意識を失ったり、眠ってしまうほどではなく、ぽかぽかと暖かい日差しの中でまどろむような、そんなリラックスした状態で、治療を受けることができます

静脈内鎮静法・・・治療前に点滴をとり、静脈内から鎮静薬を投与する方法です。
眠っているような状態で治療を進めていきます。胃や大腸の内視鏡検査の時によく使われる方法と同じです。
投与する薬の組み合わせで、意識を残したままにもできますし、眠っていただいている間に治療が終わるようにもできます。
健忘効果があるので、手術中の不快な記憶がほとんど残りません。
また、疼痛閾値（痛みを感じる限界）が上昇するために痛みを感じにくくなったり、時間感覚が鈍くなるためにあっというまに治療が終わったように感じたりします

 

鎮静法の主な適応としては

歯科治療に対し、不安・恐怖心の強い患者さん
歯科治療中の失神・めまい（血管迷走神経反）の既往のある患者さん
嘔吐反射の強い患者さん
高血圧など全身疾患を有する患者さんのストレス軽減
侵襲の大きい歯科治療
治療にじっとしていられない患者さん

があります。
もし気になる方がいらっしゃれば、気軽にご相談いただければと思います
お待ちしております

 

＊現在、吸入鎮静法は行なっておりません。
＊静脈内鎮静法は、熟練した技術と歯科麻酔学の専門的な知識が必要なため歯科医師なら誰でもできる訳ではありません。
当院では、大学病院の歯科麻酔学講座に在籍していた歯科麻酔科医が常時勤めているため、安心して静脈内鎮静法を受けていただけます。
＊静脈内鎮静法は原則自由診療となります。

こんにちは！

第１回口育イベント@スターバックスコーヒーが有り難く好評に終わり、第2回口育イベントを開催することになりました

お子様の歯並びにご不安がある、姿勢が悪い、口がいつも開いているな、風邪ひきやすいな、そろそろ矯正の事考えたほうがいいのかな...

などお悩みがある方、ぜひご参加ください

 

【悪い歯並びの原因について・今からできるお口育て】

日時　12/14 10:00~11:30

場所　和田デンタルクリニック

参加費　無料

お申し込みは下のQRコードからお願いします

 

お待ちしています

 

こんにちは

歯科医師上瀧です

 

今日は、当院で行なっています、小児予防矯正

 

マイオブレース

 

 

をご紹介します。

 

 

 

 

お子さんのお口で気になることありませんか？

 

 

 

歯並び

 

お口ポカン

 

食べる時、くちゃくちゃ音をたてる

 

よだれが多い

 

鼻づまり

 

口臭

 

風邪をひきやすい

 

指しゃぶり

 

爪を噛む

 

いびき

 

歯ぎしり

 

姿勢が悪い

 

集中力がない

 

 

どれか、当てはまった方！

 

 

 

要注意です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そもそも、悪い歯並びの原因をご存知ですか？

 

 

 

 

 

 

歯並びが悪くなる原因の多くは

 

 

 

舌

 

唇

 

頬

 

 

のバランスが整っていないことにより

歯並びが悪くなっていきます

 

 

 

 

お口周りの筋肉が正しく機能していれば、舌は正しい位置に置かれ、口は閉じた状態で保たれます。

 

きちんとこれらのバランスがとれていると、

 

子どもには本来の正常な発達を遂げる能力があり、前歯と奥歯がはえる十分なスペースは確保され、

 

正しい位置に歯が自然と並ぶのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで当院がお勧めするのが

 

マイオブレース

 

です

 

 

 

 

マイオブレースは、世界をリードする筋機能矯正治療システムです。

 

悪い歯並びの根本原因に働きかけることを目的としており、自然な成長と発達を促します。

 

マイオブレースは100ヶ国以上の歯科医・歯科矯正医によって使用されており、

 

世界中の何百万人もの子供たちの治療を成功に導いています。

 

 

 

 

 

マイオブレースの特徴

 

 

 

間違ったお口のくせを改善する

顎の発達や位置を改善する

歯並びを改善する

顔の骨格の最適な発達を促す

健康改善

 

 

 

 

 

具体的な治療方法は

 

 

マウスピースの装着とお口の体操

 

 

です

 

 

 

 

 

マウスピースは

 

日中1時間と寝ている時にマウスピース装着のみ

 

 

 

 

 

 

適応年齢は

 

5歳から10歳

 

です

 

 

 

 

 

 

マイオブレースのメリット

 

 

 

目立たない

 

マウスピースを日中数時間と就寝中に装着するだけなので従来のワイヤー矯正のように目立つことがない！

 

歯を抜かない

 

顎をしっかり成長させ、歯が並ぶスペースを確保します。

 

痛みが少ない

 

従来の矯正のように力をかけて歯を動かすわけではないので痛みはほぼ無い。
取り外しもできるので歯ブラシもしっかり行いやすく
虫歯のリスクも上がらない！

 

全身の成長が促進する

 

口呼吸から鼻呼吸へ変わること食べ方飲み込み方が変わることなど
正しい筋肉の使い方になることで顔立ちが変わったり、
胃腸の働きや骨格にも関連してくるため健康に繋がる。
これが他にない一番大きいポイント！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

マイオブレースは、単に歯並びを治すだけではない

 

筋機能と悪いクセを効果的に治療し、全身の健康につながります

 

 

 

 

ぜひ一緒に、歯並びを悪くする習慣を改善しませんか？

 

 

こんにちは！衛生士の森山です！

朝晩はめっきり寒くなってきましたが、さわやかな秋晴れの日が続いていますね。

 

突然ですが、

皆さんは歯ブラシをどんな風に持っていますか？？

実は、歯ブラシにも持ち方が２つあるんです！

１つ目はグーで持つ「パームグリップ」です。

持ちやすく、操作しやすいため

・握力が低下している高齢の方や障害のある方

・小さなお子様

に適した持ち方です

ですが、ギュッと握るので

＂歯ブラシを持つ力が強くなってしまう＂という欠点があるので歯や歯茎を傷つけないよう注意が必要となります⚠️

 

２つ目は1番オススメな

鉛筆のように持つ「ペングリップ」です！

パームグリップよりも、

余計な力が入らず、小刻みに動かしやすいので

隅々まで丁寧に磨け、磨き残しも減ります

 

「優しく磨くと磨いた感じがしない…」

と患者様によく言われることがあります(笑)

たしかに力強く磨いた方が磨けた感じがしますよね！

 

ですが

実は、力が強すぎると歯ブラシの毛先が広がり

"プラーク"という細菌の塊を撫でているだけになってしまい、

汚れが落ちにくくなってしまうんです！

本来プラークは歯ブラシの毛先を使って落とすので

毛先が広がらない力加減で磨ける

"ペングリップ＂で磨くことがとても重要です

 

正しい歯ブラシの持ち方で

一緒にお口の中を健康に保ちましょう

 

皆さん、お久しぶりです！衛生士の高島です

10月に入り急に寒くなってきましたね！皆さんも体調には気をつけて過ごしてくださいね

 

さて、本題に入ります！
今日紹介するのは最近本院で推している洗口液『モンダミン・ハビットプロ』ですその効果と何故オススメなのかをお伝えします！

 

特徴

⚪︎３つの薬用成分で歯茎を守る
→・口腔内のさまざまな原因菌（歯垢、歯肉炎　　　　　　
　　の原因菌など）を殺菌！
　・ノンアルコールで低刺激！お子さ使いやすい！
　・天然ミントの香味でスッキリ！
　・薄めず、そのまますすぐだけ！カンタンだから続けやすい！
　・口臭を防いで、お口さわやか！

⚪︎ CPCによる長時間殺菌
→CPCは、陽イオン性であるため、陰イオン性であるバイオフィルム表層の細菌に付着し、滞留することで、長時間の殺菌効果が持続します。また、口臭や歯肉炎の原因となる歯垢の付着を抑制します。

⚪︎お口の健康習慣
→ 歯垢1gには、600種以上の細菌が1000億個もあります。CPC配合のモンダミンハビットプロは歯肉炎の原因菌へ優れた殺菌効果を発揮します。

⚪︎医科歯科専売品
→ 医療の現場の声から生まれたプロユース向けの商品です。歯科医師、歯科衛生士の方から、患者さまに洗口習慣を伝えてほしいという意味を込めて『ハビットプロ』というサブブランドを冠しています。

⚪︎日本の自社工場で生産

 

使用方法

ハビットプロの使い方は、日常の歯磨きに加え約10~20mLを口に含み、20~30秒程すすいでから吐き出します。使用後お口を水ですすぐ必要はありません。キャップが計量カップになっています。（キャップ半分が20mLになっています）とっても簡単ですね

 

そんなハビットプロ、私たち従業員も使ってます！！気になった方、サンプルもありますので是非お声おかけください寒くなってきますが手洗いうがいをしっかりして歯っぴーライフを