2023.04.16更新

こんにちは!歯科助手の沢田です☺︎

若葉が薫るころとなりましたが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか?

私は暑いのが苦手なので、汗ばむ季節になりつつある事に少し肩を落としていますが、綺麗に咲く花を眺めて元気をいただいております❁❁❁

ツツジ

家の近所では、ツツジがとても綺麗です!!!!

出勤時、あまりにも素敵だったので〜cameraexplosion

 

 

さて、今回は「口臭がしやすい時間帯」についてお話しさせていただきたいと思います〜!!

 

口臭がお口の中の状態や体調によって変化するというのは、皆さまも経験されていてご存知のことと思います。歯ブラシを怠ってしまえばお口の中はスッキリしませんし、疲れている時やストレスを感じている時なんかも口臭が強く出ているように感じますよね。

 

では、時間帯によってはどうでしょうか??

多くの人の口臭は早朝が最も強く、食後に口臭が減ります。なので、朝食を抜く人は口臭が非常に強いことになります。

ただし唾液の分泌が大切になるので、流動食ではなくきちんと歯で噛む物を召し上がることをおすすめしますburn

唾液は口臭予防に大切なものです。唾液にはお口の中を洗い流す細菌の増殖を抑えるお口の中の粘膜を保護するなどの作用があります。 唾液の分泌が少なくなると口の中が乾燥して口臭が強くなったりするんです。

さらに、昼食前夕食前も口臭が強くなりますので注意が必要です!!

逆に、早朝よりも午前中や夕方に口臭が強くなる人が見られます。しかし、この場合も食前が要注意‼︎‼︎です。

 

〜口臭予防について〜

いったい口臭はどのようにして予防したらいいのでしょうか??

今日からでもすぐできる口臭予防を紹介させてくださいtooth

 

①食事は規則正しく、よく噛んで食べる

②マッサージなどで唾液腺を刺激し、唾液を分泌
③軽い運動(ストレス解消)や、会話をする(唾液腺刺激)
④睡眠をしっかりとり、疲れを溜めない

 

朝食を抜くと昼食まで口臭は強くなり、食事を摂ると減ります。

規則正しい食生活が口臭予防につながる第一歩です!!

お口の中をスッキリさせて、素敵な日々を過ごしましょう☘︎☘︎☘︎

2023.04.06更新

こんにちは!歯科衛生士 久保田ですflower2

 


新年度が始まり新しい職場・新しい学校に
ドキドキ・ワクワクしている方も多いんではないんでしょうか!chickleaf

 

当院も新しいファミリーを迎えたので
より一層パワーアップした「和田デンタルクリニック」になるよう
今まで以上に頑張って診療していきたいと思いますburnburn

 

 


さて、マスク着用が自由化になり
マスクをしていない方もちらほら見かけるようになりましたねabonbibibi

 


ここ最近はマスクで口元を他人に見せる機会が少なかったですが
これからはマスクを外して人と会う

新年度で初めて顔を合わせる

 

なんてことが増えると思います汗

 

そんな時気になることの一つが
「口元」の印象なんじゃないでしょうか!light bulb

 

 

第一印象は「見た目」が全てとも言われるほどで
清潔感や表情で判断されることが多いかと思います

 

その中でも「口元」の印象は

多くの割合歯多くを占めています

 

せっかくの素敵な笑顔が汚い歯で残念、、


歯に自信がなくて思いっきり笑えない、、

 

なんてことがあると第一印象がもったいないですよねnamida

 


口元の印象をよくするための方法はいくつかありますが
歯の色を改善するとかなり印象が変わるかと思いますので
いくつか紹介していきますmegaphone
 

 

詰め物や被せ物の色が気になる

治療
→再治療してリニューアルすれば綺麗になります
古い詰め物や被せ物は経年劣化とともに

着色してくることがあります

 

昔ぶつけた・虫歯が大きくて神経を取った歯が変色してきた

ウォーキングブリーチ
→ウォーキングブリーチという方法で

他の歯と同じような色にできることができます
歯の中に薬剤を入れる処置を何度か繰り返します
ほとんど歯を削らずに行うことができます

 


茶しぶ・ヤニで歯が黄ばんでいる

クリーニング
→クリーニングで綺麗になります 

エアフローやPMTCを行います
 
黄ばみだけでなくバイオフィルム(菌の塊)を

落とすことができるので
歯周病、虫歯、口臭の予防にもなります

ほとんどは一度で綺麗になります

 


歯の色そのものが黄ばんでいるホワイトニング
→ホワイトニングを行えば白い綺麗な歯になります
薬剤を使って歯を漂白していくので

元の歯よりも白くなります

 

病院でやる「オフィスホワイトニング」と
お家で行う「ホームホワイトニング」の
2種類があります


どちらも一切歯を削ることなく綺麗にすることができます
過酸化物を使用するので歯科医師または歯科衛生士が行います

(セルフエステやサロンでは行うことはできません)

 

 


このようにさまざまな治療法があり
綺麗にすることで第一印象に自信が持てますねihiheart3

 

自信が持てると自然と表情も明るくなるはずですstar

 

それぞれ適応の歯が異なりますので
何かお口のとこで気になることがございましたら
ご相談くださいtooth

 

自信を持てる口元を手に入れて

「脱マスク」楽しみましょ〜note2SAKURA

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