皆さんこんにちは
綱島にあります和田デンタルクリニック受付の井上です
だんだんと暑さが厳しくなってきましたが、皆様お変わりなくお過ごしでしょうか？
急ですが、皆さんは歯ブラシちゃんと替えていますか…？
「まだ使えそう…」と、つい長く使ってしまいがちな歯ブラシ。
でも実は、歯ブラシは月に１回の交換が理想と言われているのをご存知でしょうか！？
今回はなぜ定期的な歯ブラシの交換が必要なのかをお話しいたます
毛先が開いた歯ブラシは汚れが落ちにくい！！！
歯ブラシの毛先は毎日使うことで少しずつ広がっていきます。
見た目ではまだ使えそうでも、毛先が開くと歯にしっかり当たらず汚れを落とす力が低下してしまいます(´；ω；`)
さらに、開いた毛先は歯茎を傷つける原因になることも…ΣΣ(ﾟдﾟlll)
こんな状態が交換のサインです↓
・毛先が外側に広がっている
・コシがなくなってきた
・ブラシの色が変わってきた
「気づいたら何カ月も使っていた」を防ぐには、交換日を決めるのがおすすめです！
例えば…
・毎月1日
・給料日
・好きな数字
など、覚えやすい日にすると習慣化しやすいですよ
歯ブラシはお口の中で使うもの
しっかり洗っていても、湿った状態が続くと雑菌が繁殖しやすくなります。
毎日使うものだからこそ、清潔に保つことが大切です
毎日頑張って歯磨きをしていても、歯ブラシが古いままだと十分なケアが出来ないこともあります。
月１回の交換で、より効果的なセルフケアを始めましょう
当院では様々なタイプの歯ブラシを販売しております！
ご自身だけでなく、ご家族の歯ブラシチェックもぜひしてみてください
和田デンタルクリニックでは、皆様の健康をお口から守っていく診療を心がけています！
ご自身はもちろん、あなたの大切な方にも安心して通っていただける歯科医院なので、皆様のご来院を心よりお待ちしております(◇’v`bd*)
最後までお読みいただき、ありがとうございました゜*(pq+’v`●)*゜
